2009.01.05 （月） 12:54:29 お節介って。

タイミングがずれると、ずうずうしい人。
タイミングがあうと、気の付く人。

お節介をやく人の、動機や優しさはたとえ変わらなくても。
受け取る人の気分によって、善にも悪にもなっちゃうのね。


で、私たちは常にどっちにでもなりえるわけ。




でもね、
偽善でも何でも良いと思うの。
ただ、相手のために何かをしたという事実があれば、
それだけで、ね。

その人の働きが、たとえ役に立ってなくても、
私は…それを「した」人の心にアリガトウを送るよ。



「行動は思考を凌駕する」

どんなに心が汚かったり、清かったりしても
選ぶ言葉や、行動がそれを上回る結果をもたらす。

だからさ、嘘でもいいから
なるべく自分にも周りにも心地よい、
美しい言動であればいいのさ！

2009.01.05 （月） 07:50:39 お願いよ。

自分の価値を、自分で下げてしまわないで。

私がいくら、あなたを
大切な人ですといったところで、

あなた自身があなたを否定していれば…
あなたの魂は、どんな環境に居ても泣くことになる。



あなたが仮に
自己否定の中にいても
自信過剰の中にいても
人間不信の中にいても。
私の気持ちは変わらないよ。


でも、
あなた自身を立て直すことが出来るのは
あなたしか居ないんだよ。





ねえ…
あなたの魂は本当に
それを望んでいるの？

いろんな束縛や脅迫から逃れて
もっと自由で、自立して、
確固とした生きる喜びの中で、
喜怒哀楽のすべてを存分に味わいっていたい…そう思わない？

あなたは何のために生まれてきたのだと思う？
怒りや苦しみや悲しみにに縛られるために？
縛られた気持ちのまま、命を終えるつもり？



人生は苦しみそのもの…
だけど。だけどね。
生き辛さを、当たり前のものと思ってはだめ。


人は、あなたが考えているよりも、ずっとずっと
幸福な可能性に満ちているものなのよ。

世界は、努力でなんとでもなれる。
心は、感謝の想いで自由になれる。

勝手に悲観的に決め付けていないで。
自分の知覚の及ばない世界を、認める勇気を持たなきゃ、
あなたの世界が孤独と恐怖に囚われたままだったら…それも死ぬまで変わらないよ。



許せない物事を許したくらいじゃ、
あなたは負けもしないし、不幸になんかなりゃしない。

あなたの世界が広がって、
あなたの自由が広がって、
あなたの魅力が増えるだけ。

あなたが、出来ないと思い込んでいることは…
人に幸せを与えるものより何よりも。
あなた自身を豊かにするものなのよ。




これまでの自分を否定することの痛みは、
自分を変えるのが面倒くさいという想いの証なのよ。
でも結局のところ、年を取ると共に変わり続けていかなくては、人って
どんどん不幸になるようにできてると思うの。




私はあなたを幸せにすることは出来ない。
けれど
あなたが幸せを感じられているかどうか
じっと見守って、名前を呼ぶことは出来るよ。

他人の道を、時には支え、見守りながら…
あなたが、あなた自身を
私は、私自身を、
幸せにするんだよ。

2009.01.03 （土） 19:23:15 明けましたね☆

みなさん、新年あけましておめでとうございます♪

私の年明けは…飲んで、踊っての、ハチャメチャ楽しい年明けでした！
しかも、知らない人のうちで！
知らない人たちとおしゃべり！！（フランス語でね）
もちろん、知ってる人たちと一緒に乗りこんだのだけど(笑)



年末は風邪引いてどうなることかと思ったけど、
その風邪もきっかり31日には完治！今もぶりかえすことなく元気です♪
ちょっぴり、セキが残るかな～。思い出したように！

2日には、滞在許可証を得るべく、県庁へ。
さすがに2日はまだ人がまばらだった！
私の狙いどおり、並ぶことなく、すんなりと書類を得られました～♪(*^^)v

2日、ついでに、2009年の手帳をやっと買いにいけた（おそっ！）



しかーし、
もう新学期が月曜から始まっちゃう！
年末に寝込んだり出かけたりしていたせいで、
思ったようにバカンス中のお勉強がはかどれなかったことが少々悔やまれる＊

だからこの土日で追い上げるのだ！
遊び溜めしたから、元気に集中できる♪




なんといっても、去年から学んできたことで、
良かったなぁ～って思うのは、
気持ちが安定して、集中力が戻ってきたこと！

ピアノ弾きながら、遠く離れた人、事象について
望み、求め、想いを寄せるのは…
メランコリックでロマンチックだけど、精神衛生上には良くない。。

集中力が分散されて、何事にもプラスにならない！！

自分に無いものを求め続けるよりも、
あっさり、忘れちゃうくらいの薄情者で居たほうが、
今あるものを見つめて、存分に生かすことが出来るので、
すべてにおいて順調だったりもする☆



それが出来るようになったのは、
感謝の気持ちを持つように心がけたおかげ♪

感謝の気持ちと、思い遣りの心♪

思い遣りといっても、誰かのために出来ることは限られてるから
とにかくひたすら、相手をいたわる気持ちになって、
それで、今の私を生かしてくれて、ありがとうという気持ちで居るの！

そして…
出来るときに、出来ることを精一杯やる！それだけ！
あとは、あっさり諦める！


そういう生き方を心がけるだけで
ずいぶん私の心と表情が、輝いたのだ☆

ただ頑張るだけじゃ、だめなのよ。
嫌々ながら自分を浪費するのは、ただ疲労をあおり、
時間を潰してしまうだけなのだ。
何事にも『感謝して』、努力することが、輝きのもと☆




この心がけを常に持つようにするためには、
少々のトレーニングがいる☆
思い通りにならないことに、ぶち当たってみて、
心が沈みそうになる心境を味わって、
そこから自力で、感謝の心境に持っていくこと！

人はこれを“感謝想起”と呼ぶ。。

去年はとてもよいトレーニングをたくさんした☆
そのおかげで今がある！
今年もいっぱい感謝想起をするぞー！




どんなに思い通りにならない現実があったとしても、
本当は“生きてること”だけで
どんなに幸せな、恵まれたことか♪

いずれなくなってしまうこの命。
もともとは、無かったこの体。

奇跡的な力の働いたおかげで、命を頂くことが出来て、
すべての経験をさせてもらえてるんだよ！
すべての経験は、どんなに惨めでも、辛くても悲しくても、
心が豊かになるための、オプションみたいなものでさ！

そう考えるとね、感謝できないものは何もない♪
さんまさんも、言ってたのさ
「生きてるだけで丸儲け♪」ってね！

だから、「生かして頂いて　ありがとうございます」なんだな！
おととしに習ったこの言霊さ♪
みんなも素敵だと思わない？笑。

2008.12.31 （水） 16:12:54 おおみそか・カウントダウン

風邪、治った！
薬とか飲まずに、ビタミン剤と、フルーツやご飯、など
栄養だけとって、寝込んでたら
３日くらいで治った！

３９度超えてどうなることやらと思ったけど…

大晦日の嬉しいお誘いがあって、
ドキドキワクワクしながら、
熱々のシャワーをたっぷり浴びたら、
３８度台だった熱は３７度台にまで下がり、
ご飯を食べてピアノ弾いたら、
平熱の３６度台後半にまで下がった♪

病は気からってあるのやね♪

お医者さん、要らないよね？？
（↑単なる医者ギライ）


今日は、どうしても熱が下がらなければ
しかたなく、市販の風邪薬でも飲むべか…と覚悟してたのだけど、
すっかり熱も下がって、体の痛みも喉の痛みもなくなったので
必要なくなったっぽい♪

この３日間は、神様がくれた休養期間だったんだな♪
気兼ねなく、たっぷり休めたし！
元気になったら、また張り切って努力しよー！



さてさて
こちらではまだ朝の８時過ぎだけど
パリのカウントダウンは派手です。

毎年、家で一人淋しく新年を迎えてたけれど
今年は…ひとりじゃない♪

2008.12.31 （水） 03:02:44 お世話になりました。

月並みですが、この場を借りて、ご挨拶とさせていただきます。


今年一年、皆様方には温かく見守ってて頂いて大変感謝しております。

今年を振り返ると…

個人的には“変化”の一年でした。
精神的には、“激動”と言ってもいいくらい。


辛いことも沢山あったけど
くぐり抜けてみて、結果を振り返れば
すべてが“良い変化”でした！！！


さなぎが蝶になるとき、
脱皮に全生命力を費やすように。

宝石を光らせるために
摩擦があるように。


ここ2年間、死の淵をさまようような
精神の危機を経て、
今年、ようやく本当の幸せを知りました。

『生きてるだけで幸せだ』ってね！

そう、
結果よければすべて良しなのだ！！




来年になったからといって、今までの私が急に居なくなるわけでなく
これからも、今までの続きだと思います。

今までの教訓を生かして。
過去に囚われることなく
今を精一杯生きる。




みんなもね、共にがんばるのだ！

来年もよろしくお願いします☆